O importante são as pequenas metas

E tenho mesmo de usar este blogue para tomar nota dos pesos que a balança me vai mostrando. Hoje foi 75,7. Em 9 dias perdi um quilo. Not bad!

75,9!

Apenas passei para assinalar o dia em que a balança me mostrou este peso.
Falta pouco.

76,7!

Hoje a balança mostrou-me um 76,7. Estou cada vez mais perto do meu peso ideal (70).  Custa muito e é preciso fazer muito sacrifício, mas vale a pena. Caminhar e correr. Foi a melhor coisa que fiz na vida. Quando comecei o processo de reeducação alimentar e exercício comecei por fazer exercícios na Wii. Suava, mas não via resultados nenhuns. Foi desde que comecei a caminhar que perdi peso. Cheguei aos oitentas e estacionei. Comecei então a correr.Desde aí foi sempre a descer. Mesmo com alguns desastres culinários pelo caminho (que uma mulher não é feita de ferro), a balança foi descendo. Estou a conseguir perder o peso que me assombrou durante 6 anos.
E agora é para manter, se Deus quiser.

Update

Já lá vai quase um mês... Há duas semanas que a balança me mostra um 77,6!
Mas o fim de semana passado a coisa correu mal: festa de anos, muita porcaria na mesa. Engordei meio quilo. O Biggest Loser deixou de ser transmitido na Sic Mulher e estou danada. Vou escrever um email irado e dizer-lhes que o peso mal pesado não chega aos calcanhares do outro. Não sigo nem vou seguir. Mas não é fácil- vou ter de arranjar um substituto em termos motivacionais para não deixar de fazer o meu exercício. Vamos ver como corre. Tenho de me livrar deste meio quilo. Estou numa fase crítica: penso que já estou bem e começo a facilitar e rapidamente posso voltar ao mesmo peso. Não pode ser. Tenho de me manter firme e hirta. A ver vamos.