76,7!

Hoje a balança mostrou-me um 76,7. Estou cada vez mais perto do meu peso ideal (70).  Custa muito e é preciso fazer muito sacrifício, mas vale a pena. Caminhar e correr. Foi a melhor coisa que fiz na vida. Quando comecei o processo de reeducação alimentar e exercício comecei por fazer exercícios na Wii. Suava, mas não via resultados nenhuns. Foi desde que comecei a caminhar que perdi peso. Cheguei aos oitentas e estacionei. Comecei então a correr.Desde aí foi sempre a descer. Mesmo com alguns desastres culinários pelo caminho (que uma mulher não é feita de ferro), a balança foi descendo. Estou a conseguir perder o peso que me assombrou durante 6 anos.
E agora é para manter, se Deus quiser.